In tratamentul PMS

Pentru a ameliora durerile lunare, natura vine in intampinarea femeilor, cu cateva plante miraculoase.

COADA SORICELULUI
-Tratament cu 8 zile inainte. O lg planta la 200ml apa firbinte, indulcit si cu lamaie. Proprietati analgezice.

IENUPAR
- O lingurita de planta la o cana de apa clocotita. Are efect calmant.

GINKGO BILOBA
- Pastilute din plafar. Calmant si relaxant.

VALERIANA
-Ceai sau pastilute. Calmant si relaxant.

COADA RACULUI
-Infuzie. 2 lg planta la o cana de apa. Se strecoara dupa o jumatate de ora. 3 cani/zi.

GHIMBIR
-Capsule din plafar. 3capsule/zi.

SALCIA
-Tinctura. De 3ori/zi

VITEXUL
-Capsule.

CERENTEL
-Se face decoct din radacina plantei. 2 lg la o cana de apa pe stomacul gol. Efect calmant si antihemoragic.

GALBENELE
-Infuzie sau tinctura. Doua lg de flori la o cana de apa, se bea pe parcursul zilei. Efect in calmarea durerilor abdominale si reglarea ciclului.

Cerenţelul este o plantă mai puţin cunoscută la noi, însă efectele sale calmante şi antihemoragice sunt recunoscute de secole. De obicei, se foloseşte rădăcina plantei, din care se prepară un decoct. Astfel, la o cană de apă se pun două linguriţe de rădăcină de cerenţel. Pentru a-şi face efectul cât mai repede, decoctul se bea pe stomacul gol, uşor îndulcit.

Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/calmante-plante---durerile-menstruale-1_50abd0fb7c42d5a663809910/index.html

Cerenţelul este o plantă mai puţin cunoscută la noi, însă efectele sale calmante şi antihemoragice sunt recunoscute de secole. De obicei, se foloseşte rădăcina plantei, din care se prepară un decoct. Astfel, la o cană de apă se pun două linguriţe de rădăcină de cerenţel. Pentru a-şi face efectul cât mai repede, decoctul se bea pe stomacul gol, uşor îndulcit.

Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/calmante-plante---durerile-menstruale-1_50abd0fb7c42d5a663809910/index.html