Daca pe parcursul vietii ne-am stradui sa mancam mai multe fructe si legume, sa bem cel putin doi litri de apa(nu sucuri, ceai, etc.) zilnic, sa nu ne atingem de tigara, sa ne relaxam, sa ne odihnim, sa nu stam ore in sir la soare, cu siguranta vom avea sanse de a imbatrani frumos.
Ingrijirea zilnica a pielii este o conditie esentiala pentru prevenirea imbatranirii. Curatarea, demachierea si hidratarea pielii sunt trei pasi care trebuiesc respectati dimineata si seara.
Fata se spala cu apa calduta si nu fierbinte, nu se foloseste sapun ci un produs special pentru curatarea tenului.
La demachiere se acorda o atentie speciala zonei din jurul ochilor, deoarece este foarte sensibila, aici apar mai multe riduri decat in alte zone.
No comments:
Post a Comment